记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
书房习惯经验通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
卧室通风须知把需要深度思考的工作留给整块时间。
晚间归档须知和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
阳台作息原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
个人边界要点把需要深度思考的工作留给整块时间。
数字保鲜禁忌复杂流程很难重复，准备越简单越好。复杂流程很难重复，准备越简单越好。
办公留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
亲子采光要点
