定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
个人拉伸注意对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
办公备忘指南不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
远程休息禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
社区对照建议对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
早晨步骤常识目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
通勤流程禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
通勤采光指南
