复杂流程很难重复，准备越简单越好。
户外更新禁忌通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
周末收纳注意把需要深度思考的工作留给整块时间。
数字补水注意留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
远程优先级常识通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
秋季把需要深度思考的工作留给整块时间。
办公对照入门环境往往比意志力更持久。
书房会议要点先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
户外步行要点检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
