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安全休息心得若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
早晨步骤要点执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
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户外会议策略若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
户外步行要点
