复杂流程很难重复，准备越简单越好。
户外提醒注意通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
差旅降噪要点留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
工作日复盘禁忌通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
通勤归档攻略把需要深度思考的工作留给整块时间。
家庭作息策略环境往往比意志力更持久。
季节流程要点先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
差旅协作指南
