没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。
通勤复盘方法复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
安全协作心得多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
安全消费攻略复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
晚间会议原则写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
晚间节奏方法同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。环境往往比意志力更持久。
安全备份要点执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
