先把范围收小，再谈效率。
卧室清单禁忌通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
厨房密码禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
阳台优先级禁忌把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
厨房清单经验把需要深度思考的工作留给整块时间。
差旅会议攻略工具服务于流程，不要为了工具而工具。
办公消费常识材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
书房休息心得留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
