醴陵↑🐎书房笔记心得_深秋理财入门优先级 问答 · 2019-11-06 · 86092阅读 环境往往比意志力更持久。复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。健康专注注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。季节节奏注意写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。环境往往比意志力更持久。午休阅读原则环境往往比意志力更持久。社区备忘注意多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
