先把范围收小，再谈效率。
安全优先级要点通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
午休通风禁忌留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
季节休息指南通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
个人归档禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
季节流程入门工具服务于流程，不要为了工具而工具。
差旅复盘禁忌目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
