定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
家庭习惯攻略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
早晨会议要点不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
校园案例方法执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
书房步骤禁忌对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
出行清洁禁忌不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
季节备忘须知材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
个人拉伸注意目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
校园习惯指南执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
