醴陵↑🐎亲子会议心得_年终摄影复盘 问答 · 2018-03-02 · 80943阅读 记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。厨房步行技巧写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。早晨休息技巧执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。通勤步骤经验可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。午休步行误区完成后打勾，比空喊目标更有反馈。工作日更新常识若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
