醴陵↑🐎书房整理须知_办公室提神别只靠咖啡，补水这件事被低估了 问答 · 2018-09-08 · 16216阅读 提神不必只靠咖啡。工作日步骤注意脱水会表现为下午头痛与注意力下降。桌面放可见水杯，会议自带瓶装。周末对照方法含糖饮料当偶尔奖励，不当底水。季节会议注意 胃不适或特定疾病需遵医嘱。短暂休息配合补水，比连续续杯咖啡更友好。阳台运动原则小习惯决定下午是否崩盘。社区拉伸原则
