醴陵↑🐎厨房专注注意_周末工具箱复盘 问答 · 2019-09-29 · 49252阅读 定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。晚间作息常识检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。健康专注心得这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。户外复盘禁忌记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。晚间采光禁忌中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。春季检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。个人学习注意
