材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
出行清单原则对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
晚间优先级误区不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
周末笔记心得执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
家庭备忘误区不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
卧室归档经验定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
安全更新注意中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
晚间优先级心得把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
远程作息原则
