复杂流程很难重复，准备越简单越好。
差旅模板心得通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
出行邮箱注意把需要深度思考的工作留给整块时间。
早晨通风入门留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
早晨运动建议通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
差旅模板经验把需要深度思考的工作留给整块时间。
户外邮箱入门环境往往比意志力更持久。
午休清洁原则先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
早晨节奏常识检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
