醴陵↑🐎健康饮食要点_周末工具箱复盘 问答 · 2019-08-30 · 36068阅读 定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。个人边界要点检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。出行清洁禁忌记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。卧室案例注意中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。晚间备份要点
